Quizás no prestamos tanta atención a cuidar la salud de nuestra boca, ni sus dientes, sólo lo justo y lo necesario y quizás hasta estéticamente, pero nunca más allá. Porque en realidad, no le damos la importancia que realmente tiene. Como la biomédica, Sandra Ortonobes, afirma que su cuidado, es vital a la hora de poder prevenir grandes enfermedades.
Detectar las señales
Sandra Ortonobes, biomédica y creadora de contenido en el ámbito de la salud, comenta que a través de nuestra boca, de lo que nos falta o lo que no, que si nos duele de más o somos súper sensibles, podes detectar señales tempranas de enfermedades importantes. Afirmando de esta manera, la importancia de tener un buen cuidado de tu salud bucal.
Dicho aspecto, es algo que se ignora con bastante frecuencia cuando se habla de bienestar general y la especialista los replantea: “¿Por qué cuando pensamos en salud nunca pensamos en salud bucal?” Entonces, da al menos tres razones para cuidar de ella:
- La boca está conectada con todo tu cuerpo. Las bacterias que habitan en la cavidad bucal no permanecen confinadas ahí: si las encías están inflamadas, pueden pasar al torrente sanguíneo y contribuir a enfermedades más graves, como problemas cardiovasculares o complicaciones durante el embarazo.
- La boca puede revelar señales tempranas de enfermedades importante como la diabetes, el VIH o algunos tipos de cáncer. Los síntomas como encías inflamadas, úlceras o sequeda bucal pueden ser indicadores temprano e que algo más serio ocurre en tu organismo.
- Esta última está ligada a la alimentación, ya que la salud dental afecta directamente a la nutrición. “La falta de piezas dentales, dolor al masticar o la sensibilidad puede hacer que evites ciertos alimentos clave en la dieta, afectando así a la absorción de nutrientes esenciales”, explicó.
Una última recomendación
Sandra, encomienda, mantener una higiene bucal adecuada y acudir al dentista ante cualquier señal de alarma o dolor. También recomienda el uso del hilo dental y cepillarse los dientes con productos buenos, donde no sólo estés eliminado bacterias, sino que además creando una capa de protección en la boca.
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